Platt mage, stark rygg
Nu har jag kört första passet med tränignsDVD:n Platt mage, stark rygg. Det var väl inte skitkul, men men, vissa övningar kändes så det hjälper säkert.
Nu ska jag ut på en powerwalk med nån av hundarna. Sen blir det väl en shake by naturdiet.
NU JÄKLAR!!
Du skulle ha följt med mig ut och sprungit ju!
Ha ha ha, det där kan aldrig vara nyttigt. Nej, nej. En timmes pillrande i naveln tillsammans med en rabarberpaj och vaniljsås - DET är rena rama undret för hälsan det! skrattar gott ;-)
Kramis!
Martina: jag var i K-d, utan pengar på tfn, o kikade på syrrans nya lägenhet :)
Såååå gött det ska bli o slippa åka hem häfanefter vid innedagar :)
Kattis: Efter den kommentaren är du Henriks nya idol tror jag :)
Låter som core!:-) Ska jag på imorgon, hihi.
Sov gott!
Kram
/E.
Du är förlåten.. nån annan gång?:) hihi..
Ja de förstår ja:) Är såå gött :)
